电话/微信:134-3394-6680 预约/应聘(备注来意) 
| 银川商务模特招聘-银川佳丽模特招聘|模特培训技巧分享 舞蹈基础训 |
| 发布时间:2020-08-06 00:07:46 | 浏览次数： |
| 你不缺钱，你缺的是机会，而现在我们能给你提供这个机会！ 还在犹豫徘徊的美女们，赶紧咨询入职，来我们这赚钱，我们携手青春，共创美好明天！ 既然都来到这里了，给自己一个机会，拿起你的电话给我电话,可能是一个很好的平台和机会. 商务模特招聘-伴游招聘-佳丽模特招聘-私人订制-外围招聘》》》公司直招，一单一结，真实靠谱-无套路。 1.模特要求：女，年龄17岁至28岁之间，身高158cm-175cm，形象好，懂礼貌，时尚漂亮，优雅大方。 2.工作内容：陪客户逛街吃饭酒店休息，参加商务宴会，游轮PARTY，国内外旅游陪同。（自由选择） 3.薪资待遇：日薪3000-5000-8000/单起，月薪10万至30万（更高工资待遇看个人能力） 4.宿舍待遇：高级住宅公寓，室内有空调，浴室，宽带，无线网，环境优雅，宿舍环境优越，周边购物环境便利！ 5.女生必看：每个上班人员个人信息保密、安全、不勉强、任何时候都来去自由，车费来去报销。每月正常休息8天！ 6.上班时间：工作比较轻松的，工作时间比较自由，也很灵活，全兼职都可以，上班一律采用艺名保护隐私。 注：没有经验不要紧，公司作为招聘方不会嫌弃你没有经验，要的是你有一颗积极向上，想赚钱的欲望，公司会给你提供一个良好的平台让你尽情的发挥。 承诺：100%无押金_100%的赚钱_100%的安全_100%的保密你隐私_100%的自由 安全保证：来去自由，严格保密，绝不泄露员工隐私与资料。 既然都来到这里了，给自己一个机会，拿起你的电话给我电话,可能是一个很好的平台和机会. 公司首页：http://www.djdhotel.com/返这回公司网站首页,查看更多职位●非诚勿扰●谢谢。 郑重声明：本公司直接招聘，非中介，招聘：外围模特、佳丽模特、商务模特等..不收任何费用，无套路！  模特培训技巧分享 舞蹈基础训练 一、肩背部训练 肩背部训练的目的主要是拉伸手臂韧带、延展胸椎向后的曲度（胸腰）。 练习时，双臂伸直上举与肩宽，也可以屈臂展开上举，手掌放于后脑勺处；可以在跪坐、直立的基础上，上身前倾进行练习；可以在地面、墙面、把杆上练习；可以是个人自行练习，也可以是双人互助练习；可以是静力拉伸，也可以是动态拉伸 肩背部拉伸训练时要注意两个点：一个是肩关节，一个是与胸骨底端相对应的胸椎关节。在拉伸过程中，要以这两个关节为支点进行拉伸。 静力拉伸练习结束后，一定要进行反向练习（如含胸），以防运动损伤；同时要在拉伸方向上做动态练习（如向后甩臂膀），以提升练习效果 二、腰部训练 腰部训练主要是练习腰椎（大腰）在前、后、左、右四个方向的活动幅度。 腰部练习可以在跪立、站立等姿势上进行；可以做静力拉伸和动态拉伸；可以是个人自行练习，也可以双人互助练习 在动态练习过程中，可以使用颤动、甩动、“伴游招聘”涮动的方式进行。建议循序渐进：由幅度小的颤动到幅度大的甩动，由单一的颤动、甩动到多方向的涮动过渡。 练习过程中，身体感觉向所进行的方向远远地延伸，而不是向下压：在下后腰练习时，重心要往前移动，具体表现为胯往前顶，否则容易失去平衡，出现运动损伤；练习结束后，一定要进行反向练习（如含胸），以防运动损伤 三、腿部训练 腿部练习主要是针对双腿柔韧度及开度进行训练。主要练习其向前、后、左、右的活动幅度。 腿部练习可以在地面、把杆，甚至借助墙面、窗台、桌子、楼梯扶手等来进行；可以做静力拉伸和动态拉伸；可以是个人练习，也可以双人互助练习 压腿过程中要注意绷脚尖，膝盖拉直，腿部由髋关节处外开。“夜场招聘”具体表现为：前压腿时，脚背向外；侧压腿时，脚背向上；后压腿时，脚背向外。此外，还要兼顾身体直立。 练习过程中，可使用压（动态拉伸）→耗（静力拉伸）→踢→压→踢……的循环过程进行训练，使训练效果快速提升。 压、耗、踢腿过程要注意身体重心始终在主力腿的脚掌；身体拉直，尤其在踢腿时，上身要保持直立，而不能向下坐；踢腿要注意是经擦地出，由脚尖带动，往远处延伸，而不是用大腿的力量举起真条腿；注意保持气息顺畅，踢腿时不能憋气。以上练习可在勾脚状态下完成，练习完毕注意放松 |
| 上一篇:外围招聘-商务伴游模特招聘-其实，你的男朋友也嫌弃你穷 下一篇:西安商务模特招聘-西安佳丽模特招聘|模特礼仪形体训练 |
电话/微信:134-3394-6680 联系人:杨总
